1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.4 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 5.8 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48 mg | 16% | |
| Natrium | 768 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.4 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 11.5 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 144 mg | 11% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 288 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Capuns
Capuns sind ein köstliches Schweizer Gericht aus dem Kanton Graubünden. Diese köstlichen Bündel haben eine Füllung aus gewürztem Fleisch, oft Schweine- oder Rindfleisch, kombiniert mit aromatischen Kräutern und Reis, alles umhüllt von zarten Mangoldblättern. Traditionell mit einer herzhaften Brühe serviert, bietet Capuns eine herzhafte, befriedigende Mahlzeit. Obwohl sie eine gute Protein- und Grünquelle bieten, ist zu beachten, dass der Fleischreichtum einen hohen Fettgehalt haben kann. Genießen Sie diese kulturelle kulinarische Freude, die perfekt Geschmack und Ernährung vereint!
