1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
64 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.4 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 8 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 336 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Paprika
Paprika ist eine lebendige Gruppe von Paprikaschoten, die für ihre vielfältigen Geschmacksrichtungen und Farben bekannt sind, die von süßen Paprikas bis zu feurigen Chili-Varianten reichen. Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammend, sind diese vielseitigen Früchte in der ganzen Welt in der Küche verbreitet, von würzigen asiatischen Gerichten bis zu mediterranen Salaten. Reich an den Vitaminen A und C, ist Paprika bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften, die die Hautgesundheit fördern und das Immunsystem steigern. Außerdem sind sie kalorienarm und ballaststoffreich und somit eine nahrhafte Ergänzung zu jeder Ernährung. Ob gegrillt, geröstet oder roh, Paprika verleiht Ihren Gerichten einen köstlichen Pepp!
