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Paprika-Besan-Bhaji

Paprika-Besan-Bhaji

Lunch

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
Kalorien
9.5
Protein
31.7
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
285.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 6.3 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.4%
13.6%
41.0%
Fett: 114 cal (41.0%)
Protein: 38 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 126 cal (45.4%)

About Paprika-Besan-Bhaji

Capsicum Besan Bhaji ist ein köstlicher indischer Snack aus frischem Capsicum, Kichererbsenmehl und aromatischen Gewürzen. Dieses lebhafte Gericht stammt aus der reichen kulinarischen Tradition Indiens und wird oft als knuspriger Appetitanreger oder Teezeit-Leckerbissen genossen. Reich an Protein aus dem Besan und Vitaminen aus dem Capsicum bietet es eine ausgewogene Mischung aus Aromen und Texturen. Leicht gewürzt und luftgebraten oder flachgebraten, ist es eine gesündere Alternative zu traditionellen frittierten Snacks. Mit seiner perfekten Knusprigkeit außen und Weichheit innen wird Capsicum Besan Bhaji sicherlich Ihre Geschmacksknospen kitzeln und gleichzeitig Ihre Gesundheit im Auge behalten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.