1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Caprese-Sandwich
Der Caprese-Sandwich ist ein lebhaftes italienisches Vergnügen, das die klassische Kombination aus frischem Mozzarella, reifen Tomaten und duftendem Basilikum präsentiert, alles beträufelt mit einem Schuss Balsamico-Glasur. Ursprünglich von der malerischen Insel Capri stammend, fängt dieses Sandwich die Essenz der mediterranen Küche ein. Es ist nicht nur voller Geschmack, sondern auch reich an Nährstoffen - Mozzarella liefert Protein und Kalzium, während Tomaten Antioxidantien und Vitamine enthalten. Auf knusprigem Ciabatta oder Focaccia serviert, ist das Caprese-Sandwich nicht nur eine Mahlzeit; es ist eine erfrischende Feier frischer Zutaten, perfekt für ein leichtes Mittagessen oder einen Snack zwischendurch. Genießen Sie den Geschmack Italiens in jeder Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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