1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Capresesalat
Caprese-Salat ist ein erfrischender italienischer Klassiker, der frischen Mozzarella, saftige Tomaten und duftenden Basilikum wunderschön kombiniert. Mit extra nativem Olivenöl beträufelt und einem Schuss Balsamico-Essig, platzt dieser lebendige Salat vor Geschmack und Farbe. Ursprünglich von der Insel Capri stammend, ist er nicht nur eine Augenweide, sondern auch eine gesunde Wahl, vollgepackt mit Vitaminen und gesunden Fetten. Kalorienarm und reich an Antioxidantien ist der Caprese-Salat die perfekte leichte Speise für jede Gelegenheit und feiert die Einfachheit und Reichhaltigkeit der italienischen Küche. Genießen Sie diese köstliche Mischung aus natürlichen Köstlichkeiten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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