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Capocola-Schinken

Capocola-Schinken

Meat

Artikelbewertung: 46/100

1 serving (56 grams) contains 140 calories, 11.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
591.7
Kalorien
46.5
Protein
4.2
Kohlenhydrate
42.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
591.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.3 g 54%
Gesättigtes Fett 16.9 g 84%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.8 mg 42%
Natrium 2536.1 mg 110%
Gesamtkohlenhydrate 4.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 46.5 g 93%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 42.3 mg 3%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 634.0 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.9%
31.9%
65.2%
Fett: 380 cal (65.2%)
Protein: 186 cal (31.9%)
Kohlenhydrate: 16 cal (2.9%)

About Capocola-Schinken

Capocola-Schinken ist eine verlockende italienische Delikatesse, hergestellt aus der Schulter oder dem Nacken des Schweins, gewürzt mit Gewürzen, Rotwein und Kräutern, dann langsam perfekt gereift. Ursprünglich aus den Regionen Kalabrien und Emilia-Romagna stammend, prahlt dieser handwerkliche Schinken mit einem reichen Geschmacksprofil, das sowohl herzhaft als auch leicht süß ist. Obwohl er einen herzhaften Geschmack liefert, ist der Capocola im Vergleich zu anderen gepökelten Fleischwaren relativ fettarm und eine Eiweißquelle. Genießen Sie ihn hauchdünn geschnitten auf einer Wurstplatte oder in Ihrem Lieblings-Sandwich und genießen Sie den authentischen Geschmack Italiens in jedem Bissen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.