1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.2 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kanton Rindfleisch
Kantonesisches Rindfleisch ist ein herzhaftes Gericht, das zartes Rindfleisch in einer Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Ingwer zubereitet. Ursprünglich aus der lebendigen kantonesischen Küche im Süden Chinas stammend, beinhaltet dieses Gericht oft frisches Gemüse wie Paprika und Brokkoli, alles perfekt im Wok gebraten. Das Rindfleisch wird typischerweise schnell bei starker Hitze gekocht, um seine Saftigkeit zu bewahren, während es harmonisch mit dem knackigen Gemüse vermischt. Obwohl es eine köstliche Leckerei ist, achten Sie auf den Natriumgehalt in den Saucen; jedoch machen die Verwendung frischer Zutaten es zu einer relativ ausgeglichenen Option, reich an Proteinen und lebenswichtigen Nährstoffen. Genießen Sie die köstlichen Aromen von kantonesischem Rindfleisch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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