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Cantaloupe-Melone

Cantaloupe-Melone

Fruit

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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79.8
Kalorien
1.9
Protein
19.2
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
79.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 37.0 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 19.2 g 6%
Ballaststoffe 2.1 g 7%
Zucker 17.7 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20.7 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 631.4 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

87.3%
8.6%
4.1%
Fett: 3 cal (4.1%)
Protein: 7 cal (8.6%)
Kohlenhydrate: 76 cal (87.3%)

About Cantaloupe-Melone

Honigmelone ist eine süße, saftige Frucht, die vor Geschmack und lebendiger Farbe nur so strotzt. Vollgepackt mit lebenswichtigen Vitaminen wie A und C, unterstützt sie dein Immunsystem und fördert gesunde Haut. Ursprünglich aus Afrika stammend, wird dieser beliebte Sommersnack oft in Salaten, Smoothies oder einfach in Scheiben genossen. Mit ihrem hohen Wassergehalt hält sie dich hydratisiert und ist kalorienarm, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für einen erfrischenden Snack macht. Schwelge in Honigmelone für eine köstliche Möglichkeit, deinen Körper zu nähren!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.