1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
80.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 38.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 2.1 g | 7% | |
| Zucker | 17.9 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22.4 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 622.4 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cantaloupmelone
Cantaloup-Melone ist eine süße und saftige Frucht, die für ihr lebhaft orangefarbenes Fruchtfleisch und die netzartige Schale berühmt ist. Reich an den Vitaminen A und C unterstützt diese köstliche Melone die gesunde Sehkraft und stärkt Ihr Immunsystem. Ursprünglich aus Regionen in Afrika und Asien stammend, glänzt sie in der mediterranen Küche und ist eine erfrischende Ergänzung zu Sommersalaten und Smoothies. Mit ihrem niedrigen Kaloriengehalt und hohen Wassergehalt ist die Cantaloup-Melone ein perfekter schuldfreier Snack, der Sie hydratisiert hält. Genießen Sie diese köstliche Frucht für eine leckere und nährstoffreiche Leckerei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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