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Rapsöl

Rapsöl

Cooking Ingredient

Artikelbewertung: 44/100

1 serving (14 grams) contains 126 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
2016
Kalorien
0
Protein
0
Kohlenhydrate
224
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (224g)
Kalorien
 2016
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 224 g 287%
Gesättigtes Fett 14.8 g 74%
Mehrfach ungesättigtes Fett 56.7 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 0 g 0%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Eisen 0 mg 0%
Kalium 0 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Rapsöl Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    0.0%
    0.0%
    100.0%
    Fett: 2016 cal (100.0%)
    Protein: 0 cal (0.0%)
    Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

    About Rapsöl

    Rapsöl ist ein vielseitiges Speiseöl, das aus den Samen der Rapspflanze gewonnen wird, die hauptsächlich in Kanada angebaut wird. Bekannt für seinen leichten Geschmack und den hohen Rauchpunkt eignet es sich perfekt zum Braten, Backen und Frittieren. Reich an herzgesunden einfach ungesättigten Fettsäuren und Omega-3-Fettsäuren unterstützt Rapsöl gesunde Cholesterinwerte und fördert die Herzgesundheit. Es ist arm an gesättigten Fetten, was es zu einer klugen Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Außerdem ist es reich an Vitamin E, einem Antioxidans, das Ihre Zellen schützt. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit Rapsöl, der gesunden Wahl für die tägliche Zubereitung!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Rapsöl Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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