Cannelloni

Cannelloni

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (208 grams) contains 327 calories, 13.1 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 38.3 grams of carbohydrates.

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326.6
Kalorien
13.1
Protein
38.3
Kohlenhydrate
13.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (208g)
Kalorien
326.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.5 g 17%
Gesättigtes Fett 5.4 g 27%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.2 g
Cholesterin 91.5 mg 30%
Natrium 1285.4 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 38.3 g 13%
Ballaststoffe 2.3 g 8%
Zucker 1.6 g
Protein 13.1 g 26%
Vitamin D 16.6 mcg 83%
Calcium 205.9 mg 15%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 468 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

46.8%
16.0%
37.1%
Fett: 121 cal (37.1%)
Protein: 52 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 153 cal (46.8%)

About Cannelloni

Cannelloni ist ein köstliches italienisches Gericht, das aus röhrenförmiger Pasta gefüllt mit herzhaften Zutaten wie Ricotta-Käse, Spinat oder Hackfleisch besteht. Diese herzhafte Mahlzeit wird oft mit einer reichen Tomatensoße oder cremigen Béchamelsoße übergossen und dann perfekt gebacken. Ursprünglich aus Süditalien stammend, ist Cannelloni beliebt für seine tröstlichen Aromen und Vielseitigkeit. Obwohl es eine gute Proteinquelle bietet und mit nahrhaften Gemüsesorten gefüllt werden kann, ist es auch wichtig, es in Maßen zu genießen aufgrund seiner reichhaltigen Saucen und Kohlenhydrate. Gönnen Sie sich Cannelloni für einen Hauch von Italien, der die Seele wärmt!