1 serving (130 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 700 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.8 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 8.1 g | 28% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 14.0 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.6 mg | 6% | |
| Eisen | 4 mg | 22% | |
| Kalium | 720 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cannellini-Bohnen
Cannellini-Bohnen sind vielseitige, cremeweiße Bohnen, die in Italien heimisch sind und häufig in rustikalen Gerichten und der mediterranen Küche verwendet werden. Reich an Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen unterstützen sie die Herzgesundheit und fördern die Verdauung. Mit ihrem milden Geschmack können Cannellini-Bohnen Salate, Suppen und Eintöpfe aufwerten und so eine köstliche Bereicherung für jede Mahlzeit sein. Darüber hinaus sind sie fettarm und somit eine gesunde Wahl für diejenigen, die nach nahrhaften und zufriedenstellenden Zutaten suchen. Genießen Sie die Vorzüge der Cannellini-Bohnen und beleben Sie Ihre kulinarischen Kreationen!
