1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 686.1 mg | 29% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.1 g | 122% | |
| Vitamin D | 108.3 mcg | 541% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 527.8 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dosen Thunfisch
Dosenbrassen sind eine köstliche und praktische Möglichkeit, Meeresfrüchte zu genießen, gepackt mit hochwertigem Thunfisch, aromatischem Gemüse und würzigen Gewürzen. Aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, bringen diese schmackhaften Leckereien einen lebendigen Geschmack des Ozeans direkt auf Ihren Tisch. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren unterstützen Dosenbrassen die Herzgesundheit und bieten lebenswichtige Nährstoffe, was sie zu einer klugen Wahl für jede Mahlzeit macht. Ob in einem Salat geworfen, zu einem Sandwich hinzugefügt oder direkt aus der Dose genossen, Dosenbrassen bieten schnelle und nahrhafte Optionen für Ihren hektischen Lebensstil. Entdecken Sie heute die Güte!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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