1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dosen-Thunfisch mit Mayonnaise und Sriracha und Wasabi
Dosen-Thunfisch mit Mayonnaise und Sriracha und Wasabi ist ein mutiges und pikantes Gericht, das den reichen Geschmack von Dosen-Thunfisch mit cremiger Mayonnaise und einem Hauch von würziger Sriracha und Wasabi kombiniert. Stammend aus der Fusion-Küche, liefert diese herzhafte Mischung einen Schlag von Umami, der sowohl befriedigend als auch aufregend ist. Vollgepackt mit Protein und Omega-3-Fettsäuren ist Dosen-Thunfisch eine nahrhafte Wahl, obwohl die Mayonnaise eine cremige Reichhaltigkeit hinzufügt, die kalorienreich sein kann. Perfekt als schnelle Mahlzeit oder geschmackvolle Brotaufstrich, verführt dieses Gericht Ihre Geschmacksknospen und verleiht Ihrer Snackzeit eine gesunde Note.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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