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Dose Thunfisch im eigenen Saft

Dose Thunfisch im eigenen Saft

Protein

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275
Kalorien
60.0
Protein
0
Kohlenhydrate
2.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
275
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.2 g 2%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 686.1 mg 29%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 60.0 g 120%
Vitamin D 188.9 mcg 944%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 425 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
92.4%
7.6%
Fett: 19 cal (7.6%)
Protein: 240 cal (92.4%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Dose Thunfisch im eigenen Saft

Dosen-Thunfisch im eigenen Saft ist eine köstliche und nahrhafte Meeresfrüchteoption, gepackt mit hochwertigem Thunfisch, konserviert in seinem natürlichen Saft. Ursprünglich aus den reichen Gewässern des Ozeans stammend, bietet dieses Produkt einen frischen, gesunden Geschmack, der perfekt für verschiedene Küchen, von klassischen Salaten bis zu Gourmet-Sandwiches, ist. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für mageres Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren und essentielle Vitamine, wodurch es zu einer herzgesunden Wahl wird. Plus, ohne zugefügte Öle oder Konservierungsstoffe, stellt Dosen-Thunfisch im eigenen Saft sicher, dass Sie den wahren Geschmack des Meeres schuldlos genießen. Tauchen Sie noch heute in die Güte ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.