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Dosen-Tomate

Dosen-Tomate

Vegetable

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (240 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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40.0
Kalorien
2.0
Protein
9
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
40.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 300 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 9 g 3%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 6 g
Protein 2.0 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

75.6%
16.8%
7.6%
Fett: 3 cal (7.6%)
Protein: 8 cal (16.8%)
Kohlenhydrate: 36 cal (75.6%)

About Dosen-Tomate

Dosentomaten sind ein vielseitiger Vorratsschrank-Bestseller aus reifen, saftigen Tomaten, oft verpackt mit biologischen Zutaten. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bringen sie reichen Geschmack und lebendige Farbe in Saucen, Suppen und Eintöpfe. Gefüllt mit Vitaminen C und K, sind sie kalorienarm und reich an Antioxidantien, fördern die Herzgesundheit und reduzieren Entzündungen. Während einige Sorten zusätzliches Salz oder Zucker enthalten können, kann die Auswahl von Optionen mit wenig Natrium Ihre Gerichte gesund und köstlich halten. Perfekt für schnelle Abendessen unter der Woche oder Gourmet-Schlemmereien sind Dosentomaten ein kulinarisches Must-have!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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