1 serving (240 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 300 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 6 g | ||
| Protein | 2.0 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Dosentomaten sind ein vielseitiger Vorratsschrank-Bestseller aus reifen, saftigen Tomaten, oft verpackt mit biologischen Zutaten. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bringen sie reichen Geschmack und lebendige Farbe in Saucen, Suppen und Eintöpfe. Gefüllt mit Vitaminen C und K, sind sie kalorienarm und reich an Antioxidantien, fördern die Herzgesundheit und reduzieren Entzündungen. Während einige Sorten zusätzliches Salz oder Zucker enthalten können, kann die Auswahl von Optionen mit wenig Natrium Ihre Gerichte gesund und köstlich halten. Perfekt für schnelle Abendessen unter der Woche oder Gourmet-Schlemmereien sind Dosentomaten ein kulinarisches Must-have!