1 serving (160 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
103.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 428.8 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.6 mg | 2% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 221.8 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dose süße Erbsen
Konservierte Süß-erbse sind eine bequeme und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Gefüllt mit lebendigen grünen Erbsen, werden sie auf dem Höhepunkt ihrer Frische gepflückt und für Ihren Genuss versiegelt. Ursprünglich aus der klassischen europäischen und mediterranen Küche stammend, sind Süß-erbsen reich an Vitaminen A, C und K, und liefern essentielle Nährstoffe und Antioxidantien. Kalorienarm bieten sie eine gute Ballaststoffquelle und sind somit eine ideale Wahl für eine gesunde Ernährung. Egal ob in Salaten geworfen, zu Pfannengerichten hinzugefügt oder als Beilage serviert, konservierte Süß-erbse sind eine köstliche Möglichkeit, Ihre Mahlzeiten schnell und einfach zu bereichern. Genießen Sie den Geschmack von Naturs Güte in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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