In Scheiben geschnittene Champignons in Dosen
Canned sliced mushrooms fall under the category of Vegetable.
1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.2 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 4.5 g | 9% | |
| Vitamin D | 17.5 mcg | 87% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 425 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About In Scheiben geschnittene Champignons in Dosen
Dose Makrele mit Oliven ist eine köstliche und praktische Meeresfrüchteoption, die die reichen, herzhaften Aromen von Makrele und den salzigen Biss von Oliven miteinander vereint. Dieses Gericht stammt aus der mediterranen Küche, die für ihren Schwerpunkt auf frischen, gesunden Zutaten bekannt ist. Mit Protein, Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Vitaminen gepackt, ist es eine herzgesunde Wahl, die die Gehirnfunktion und das allgemeine Wohlbefinden unterstützt. Die Oliven sorgen zudem für eine zufriedenstellende Textur und einen Geschmackskick, was sie zu einer perfekten Ergänzung für Salate, Nudelgerichte oder zum direkten Verzehr aus der Dose macht. Gönnen Sie sich noch heute diese leckere, nahrhafte Leckerei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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