1 serving (130 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
163.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.9 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 436.4 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36.4 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 10.9 g | 38% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 10.9 g | 21% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 72.7 mg | 5% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 545.5 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegte rote Bohnen
Der Cactus Southwest Salad ist eine lebhafte Mischung frischer Zutaten, die die Essenz der Südwestküche einfängt. Dieser köstliche Salat besteht aus knackigem Romanasalat, würzigen schwarzen Bohnen, süßem Mais, saftigen Tomaten und herzhaften Kaktusstreifen, alles getoppt mit einer Prise Feta-Käse und einem Spritzer Limetten-Vinaigrette. Reich an Ballaststoffen, Protein und lebenswichtigen Nährstoffen ist er eine gesunde Wahl, die wenig Kalorien, aber viel Geschmack bietet. Perfekt für ein erfrischendes Mittagessen oder ein leichtes Abendessen, bringt dieser Salat einen Hauch des Südwestens direkt auf Ihren Tisch! Genießen Sie den Knusper und die kräftigen Aromen, während Sie Ihren Körper nähren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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