1 serving (240 grams) contains 445 calories, 4.0 grams of protein, 48.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
445.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 48 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 42 g | 210% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 40.0 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 3 g | ||
| Protein | 4.0 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 7.0 mg | 38% | |
| Kalium | 497.0 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Konservierte Kokosmilch ist ein reichhaltiges und cremiges Produkt, hergestellt aus dem Fruchtfleisch reifer Kokosnüsse, das eine köstliche Mischung aus tropischem Geschmack und cremiger Konsistenz bietet. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, ist sie ein Grundnahrungsmittel in Gerichten wie Currys, Suppen und Desserts. Diese vielseitige Zutat ist von Natur aus laktosefrei, was sie zu einem großartigen Milchersatz macht, und sie steckt voller gesunder Fette, die Energie liefern und die Herzgesundheit unterstützen können. Obwohl sie kalorienreich ist, ist Maßhalten wichtig, um ihre Vorteile zu genießen, ohne zu viel zu naschen. Verleihen Sie Ihren kulinarischen Kreationen mit dem exotischen Geschmack von konservierter Kokosmilch das gewisse Etwas!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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