1 serving (130 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
63.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 454.5 mg | 19% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.5 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.5 g | 16% | |
| Zucker | 8.2 g | ||
| Protein | 1.3 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.5 mg | 4% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 327.3 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Konservierte Karotten sind zarte, süße Gemüse, die zur Höchstfrische gepflückt wurden und für Ihre Bequemlichkeit konserviert sind. Verpackt in Wasser oder leichtem Sirup sind sie eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine A und K, die die gesunde Sicht und starke Knochen fördern. Vielseitig in der Küche passen diese Karotten perfekt in klassische Gerichte wie Eintöpfe und Aufläufe oder können einfach als Beilage genossen werden. Ohne künstliche Zusätze bieten sie eine nahrhafte Option für geschäftige Haushalte. Also, wenn Sie zu den konservierten Karotten greifen, wählen Sie sowohl Bequemlichkeit als auch Gesundheit. Nehmen Sie sich eine Dose und fügen Sie Ihren Mahlzeiten einen Hauch von Farbe und Geschmack hinzu!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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