1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 8.2 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Canelones
Canelones sind köstliche italienische Nudelröhren, die mit einer Vielzahl herzhafter Zutaten gefüllt sind. Traditionell werden sie mit Ricotta-Käse, Spinat oder Fleisch gefüllt und dann in reichhaltiger Tomatensauce und geschmolzenem Käse überbacken. Ursprünglich aus dem Herzen der italienischen Küche stammend, werden diese delightful Rollen typischerweise so lange gebacken, bis sie schön knusprig sind. Während sie eine tröstliche Belohnung sein können, können Canelones auch gesünder zubereitet werden, indem man Vollkornnudeln verwendet und mehr Gemüse in die Füllung integriert. Ob als herzhafte Mahlzeit oder als besonderer Genuss genossen, bieten Canelones mit jedem Bissen einen Hauch Tradition.
