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Meeresfrüchte-Canelones

Meeresfrüchte-Canelones

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
18.9
Protein
37.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 47.2 mcg 236%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

42.6%
21.3%
36.1%
Fett: 127 cal (36.1%)
Protein: 75 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 150 cal (42.6%)

About Meeresfrüchte-Canelones

Canelones De Marisco sind eine köstliche Meeresfrüchte-Delikatesse aus dem Herzen der mediterranen Küche. Dieses exquisite Gericht zeichnet sich durch zarte Nudelröhren aus, die großzügig mit einer herzhaften Mischung aus frischen Meeresfrüchten wie Garnelen, Krabben und delikatem Fisch gefüllt sind, alles vermischt mit cremiger Béchamelsauce und einer Prise Knoblauch. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren bietet es einen gesunden Dreh, der Ihr kulinarisches Erlebnis verfeinert. Perfekt gebacken und mit geschmolzenem Käse überzogen, bieten Canelones De Marisco eine zufriedenstellende Mischung aus Aromen, die Sie direkt an die Küsten Spaniens entführen und jeden Bissen zu einem Geschmack des Meeres machen. Genießen Sie diese verwöhnende Mahlzeit, die Geschmack und Gesundheit wunderschön ausbalanciert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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