1 serving (200 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 176.5 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.7 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 41.2 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Ham And Cheese Toastie ist ein köstlich tröstlicher Klassiker, der aus den einfachen, aber befriedigenden Traditionen der europäischen Küche stammt. Stellen Sie sich goldene, knusprige Brot umhüllt mit herzhaften Scheiben von Schinken und schmelzendem Käse vor, perfekt geröstet, um all diese reichen Aromen herauszubringen. Es ist eine wunderbare Mischung aus Protein und Kohlenhydraten, die es zu einer schnellen und sättigenden Mahlzeit macht. Obwohl es unbestreitbar verwöhnend ist, können Sie es gesünder gestalten, indem Sie Vollkornbrot und mageren Schinken wählen. Egal, ob Sie es zum Mittagessen oder als späten Snack genießen, der Ham And Cheese Toastie ist eine warme Umarmung in jedem Biss!