1 serving (200 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 176.5 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.7 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 41.2 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kandierte Süßkartoffeln
Ham And Cheese Toastie ist ein köstlich tröstlicher Klassiker, der aus den einfachen, aber befriedigenden Traditionen der europäischen Küche stammt. Stellen Sie sich goldene, knusprige Brot umhüllt mit herzhaften Scheiben von Schinken und schmelzendem Käse vor, perfekt geröstet, um all diese reichen Aromen herauszubringen. Es ist eine wunderbare Mischung aus Protein und Kohlenhydraten, die es zu einer schnellen und sättigenden Mahlzeit macht. Obwohl es unbestreitbar verwöhnend ist, können Sie es gesünder gestalten, indem Sie Vollkornbrot und mageren Schinken wählen. Egal, ob Sie es zum Mittagessen oder als späten Snack genießen, der Ham And Cheese Toastie ist eine warme Umarmung in jedem Biss!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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