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kandierte Datteln

kandierte Datteln

Dessert

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (40 grams) contains 128 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640
Kalorien
3.6
Protein
160
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
640
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 20 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 160 g 58%
Ballaststoffe 13.4 g 47%
Zucker 150 g
Protein 3.6 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78 mg 6%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 1312 mg 27%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

97.3%
2.2%
0.5%
Fett: 3 cal (0.5%)
Protein: 14 cal (2.2%)
Kohlenhydrate: 640 cal (97.3%)

About kandierte Datteln

Kandierte Datteln sind ein köstlich süßer Genuss, hergestellt aus saftigen Medjool Datteln, sanft umhüllt von einer Schicht natürlicher Süße. Ursprünglich aus dem Nahen Osten stammend, werden diese süßen Köstlichkeiten in verschiedenen Küchen genossen und verleihen Gerichten einen reichen, karamellartigen Geschmack. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen können sie die Energie steigern und Ihre süßen Gelüste auf gesündere Weise stillen. Obwohl sie natürliche Zucker enthalten, eignen sie sich hervorragend als köstlicher Snack oder vielseitige Zutat in Desserts, Smoothies und Salaten. Gönnen Sie sich den sinnlichen Geschmack von kandierten Datteln - der Süßigkeit der Natur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.