1 serving (30 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 944.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.9 g | 13% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Canapés
Canapés sind elegante, mundgerechte Vorspeisen, die eine Vielzahl von Aromen und Texturen präsentieren. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, zeichnen sich diese köstlichen Leckereien typischerweise durch eine Basis aus Brot oder Gebäck aus, die mit herzhaften Aufstrichen, Fleisch, Käse und frischem Gemüse belegt sind. Mit endlosen Kombinationen können Canapés eine gesunde Wahl sein und Zutaten wie geräucherter Lachs, Avocado und lebendige Kräuter einbeziehen, perfekt für eine ausgewogene Ernährung. Seien Sie jedoch hinsichtlich reichhaltigerer Beläge, die Kalorien hinzufügen können, achtsam. Ideal für Partys oder Zusammenkünfte bringen Canapés Eleganz und Geschmack zu jedem Anlass und bieten einen kleinen Vorgeschmack auf kulinarische Kreativität.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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