1 serving (56 grams) contains 90 calories, 14.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
380.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 147.9 mg | 49% | |
| Natrium | 2282.4 mg | 99% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.2 g | 118% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 845.4 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kanadischer Putenspeck
Canelones De Carne ist ein entzückendes Gericht aus der italienischen Küche mit Nudelröhren, die mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch, typischerweise Rind oder Schwein, verfeinert mit aromatischen Kräutern und Gewürzen gefüllt sind. Diese köstlichen Rollen werden in einer reichen Tomatensauce ertränkt und mit geschmolzenem Käse überbacken, was eine tröstliche und verwöhnende Mahlzeit kreiert. Obwohl sie Protein aus dem Fleisch und Kohlenhydrate aus der Pasta bieten, kann das Gericht aufgrund cremiger Saucen reich an Kalorien und Fett sein. Sie können es jedoch gesünder machen, indem Sie mageres Fleisch verwenden und Gemüse in die Füllung einarbeiten. Genießen Sie dieses herzhafte Gericht, ideal für Versammlungen oder Familienessen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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