1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
134.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 34.2 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 5.8 g | 20% | |
| Zucker | 23.5 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.4 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 182.4 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kanadische Blaubeeren
Kanadische Blaubeeren sind das Superfood der Natur, voller Geschmack und reich an Nährstoffen. Angebaut in den unberührten Landschaften Kanadas, sind diese lebendigen Beeren voller Antioxidantien, Vitaminen C und K sowie Ballaststoffen, was sie zu einer leckeren gesunden Wahl macht. Sie sind perfekt in Smoothies, Backwaren oder frisch als Snack. Nicht nur fügen sie Ihren Mahlzeiten eine Farbexplosion hinzu, sondern unterstützen auch die Herzgesundheit und fördern die Gehirnfunktion. Gönnen Sie sich die Güte von kanadischen Blaubeeren – wo Gesundheit auf köstliche Weise aufeinandertrifft, direkt aus dem Herzen Kanadas!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
