1 serving (23 grams) contains 34 calories, 6.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
198.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.8 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.7 g | ||
| Cholesterin | 91.1 mg | 30% | |
| Natrium | 1350.5 mg | 58% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 38.5 g | 77% | |
| Vitamin D | 10.9 mcg | 54% | |
| Calcium | 9.5 mg | 0% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 1358.6 mg | 28% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kanadischer Speck
Kanadischer Speck ist ein leckeres und vielseitiges Fleisch, das aus dem mageren Schweinelendenbraten gewonnen wird und für seinen herzhaften Geschmack und die leicht süßen Untertöne bekannt ist. Ursprünglich aus Kanada stammend, wird diese Delikatesse typischerweise in dicke Scheiben geschnitten und ist ein fester Bestandteil von Frühstücksgerichten und Sandwiches. Im Vergleich zu traditionellem Speck ist Kanadischer Speck fettärmer und bietet eine gesündere Alternative, die eine gute Proteinquelle ohne übermäßige Kalorien bietet. Egal, ob er auf einer Pizza, mit Eiern serviert oder bei einem klassischen Brunch genossen wird, Kanadischer Speck verleiht Ihren Mahlzeiten eine köstliche Note und hält Ihren Gaumen zufrieden.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Kanadischer Speck DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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