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Dose Thunfisch mit Miracle Whip

Dose Thunfisch mit Miracle Whip

Lunch

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
Kalorien
39.4
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.7 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.9%
39.2%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 157 cal (39.2%)
Kohlenhydrate: 31 cal (7.9%)

About Dose Thunfisch mit Miracle Whip

Dose Thunfisch mit Miracle Whip ist eine schnelle und befriedigende Mahlzeitsoption, die den klassischen Geschmack von herzhaftem Thunfisch mit der cremigen, würzigen Note von Miracle Whip vereint. Dieses Gericht kombiniert eiweißreichen, schuppigen Thunfisch, der reich an Omega-3-Fettsäuren ist, mit einem würzigen Dressing, das eine Spur Süße hinzufügt. Während Thunfisch essentielle Nährstoffe liefert, bietet Miracle Whip eine geschmackvolle Wendung, aber achten Sie auf den höheren Zuckergehalt und Fettgehalt. Perfekt für Sandwiches, Salate oder einfach pur genossen, ist es ein köstlicher Klassiker der amerikanischen Küche, der in Minuten servierfertig ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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