1 serving (85 grams) contains 84 calories, 18.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.4 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 461.1 mg | 153% | |
| Natrium | 261.1 mg | 11% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 50.0 g | 100% | |
| Vitamin D | 422.2 mcg | 2111% | |
| Calcium | 91.7 mg | 7% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 719.4 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Shrimps
Camarones sind saftige Garnelen, die in Küchen entlang der Küsten auf der ganzen Welt unverzichtbar sind. Ob gebraten, gegrillt oder in einem lebendigen Ceviche serviert, diese kleinen Edelsteine sind vollgepackt mit Eiweiß und essentiellen Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren. Ursprünglich aus lateinamerikanischen Küchen stammend, bringen sie eine Geschmacksexplosion und eine Meeresbrise in jedes Gericht. Gering an Kalorien, aber reich an Vitaminen, können Camarones eine tolle Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung sein. Genießen Sie sie in Tacos, Pasta oder Salaten für eine köstliche und gesunde Mahlzeit, die Sie an die Ufer des Paradieses entführt.
