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Kalifornisches Gemüse-Sandwich

Kalifornisches Gemüse-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
9.4
Protein
42.5
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.0%
12.2%
32.9%
Fett: 101 cal (32.9%)
Protein: 37 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 170 cal (55.0%)

About Kalifornisches Gemüse-Sandwich

Kalifornisches Gemüse-Sandwich ist eine lebendige, gesunde Freude, die frische, lokal bezogene Gemüse präsentiert, die den Geist der kalifornischen Küche verkörpern. Schichtweise mit knusprigem Salat, saftigen Tomaten, reifen Avocados und knusprigen Gurken ist dieses Sandwich voller Geschmack. Fügen Sie würzige Sprossen und einen Klecks pikanten Hummus für einen cremigen Abschluss hinzu. Jeder Bissen bietet eine Vielzahl von Nährstoffen, verpackt mit Ballaststoffen und gesunden Fetten. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder einen schnellen Snack, ist das kalifornische Gemüse-Sandwich eine köstliche Wahl für alle, die in gesunder Güte schwelgen möchten und dabei die sonnigen Aromen des Goldenen Staates genießen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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