California-Sushi-Rolle

California-Sushi-Rolle

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 141 calories, 4.4 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.

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141
Kalorien
4.4
Protein
27.6
Kohlenhydrate
1.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
141
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.0 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.2 g
Cholesterin 6 mg 2%
Natrium 642 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 27.6 g 10%
Ballaststoffe 1.5 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 4.4 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 9 mg 0%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 70.5 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

80.6%
12.8%
6.6%
Fett: 9 cal (6.6%)
Protein: 17 cal (12.8%)
Kohlenhydrate: 110 cal (80.6%)

About California-Sushi-Rolle

Die California Sushi Roll ist ein köstliches Fusion-Gericht, das in den USA entstanden ist und traditionelle japanische Aromen mit einer kreativen Note verbindet. Diese ikonische Rolle enthält frische Imitationskrabben, knackige Gurken und cremige Avocado, alles umhüllt von gewürztem Sushi-Reis und Nori. Oft mit einem Hauch von Sesamsamen für zusätzliche Textur garniert, ist dies eine gesündere Option, die reich an Protein und gesunden Fetten ist, während sie kalorienarm bleibt. Egal, ob Sie ein Sushi-Kenner oder ein Ersttäter sind, die California Sushi Roll ist eine köstliche Einführung in die Welt des Sushis!