1 serving (150 grams) contains 141 calories, 4.4 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.2 g | ||
| Cholesterin | 6 mg | 2% | |
| Natrium | 642 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.6 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.5 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9 mg | 0% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 70.5 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About California-Sushi-Rolle
Die California Sushi Roll ist ein köstliches Fusion-Gericht, das in den USA entstanden ist und traditionelle japanische Aromen mit einer kreativen Note verbindet. Diese ikonische Rolle enthält frische Imitationskrabben, knackige Gurken und cremige Avocado, alles umhüllt von gewürztem Sushi-Reis und Nori. Oft mit einem Hauch von Sesamsamen für zusätzliche Textur garniert, ist dies eine gesündere Option, die reich an Protein und gesunden Fetten ist, während sie kalorienarm bleibt. Egal, ob Sie ein Sushi-Kenner oder ein Ersttäter sind, die California Sushi Roll ist eine köstliche Einführung in die Welt des Sushis!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - California-Sushi-Rolle DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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