1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 55.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 8.3 g | ||
| Protein | 5.6 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kalifornische Gemüse
Kalifornische Gemüse im kalifornischen Stil sind eine lebhafte Mischung aus frischem, lokal bezogenem Gemüse - denken Sie an sonnengereifte Tomaten, knackige Paprika, süße Zucchini und erdige Pilze. Inspiriert von der Farm-to-Table-Bewegung Kaliforniens vereint dieses Gericht Elemente der mediterranen und asiatischen Küche und bietet bei jedem Bissen einen Geschmacksexplosion. Reich an Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen sind diese Gemüse eine gesunde und nahrhafte Wahl. Ob sautiert, gegrillt oder in einem Salat, Kalifornische Gemüse im kalifornischen Stil sind nicht nur eine Beilage; sie sind eine Feier von Gesundheit, Frische und Köstlichkeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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