California Rolls

California Rolls

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 255 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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408
Kalorien
9.6
Protein
60.8
Kohlenhydrate
11.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
408
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.2 g 14%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 16.0 mg 5%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 60.8 g 22%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.4 g
Protein 9.6 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

63.6%
10.0%
26.4%
Fett: 100 cal (26.4%)
Protein: 38 cal (10.0%)
Kohlenhydrate: 243 cal (63.6%)

About California Rolls

California Rolls sind eine köstliche Fusion-Sushi, die in den Vereinigten Staaten entstanden ist und die Essenz der japanischen Küche einfängt. Diese ikonische Rolle besteht aus mit Essig gewürztem Reis, umhüllt von saftigem Imitationskrabbenfleisch, cremiger Avocado und knuspriger Gurke, alles umhüllt von einem Noriblatt. Mit seiner Kombination aus Aromen und Texturen ist es perfekt für Sushi-Neulinge. California Rolls sind eine leichtere Option, reich an Omega-3-Fettsäuren aus dem Krabbenfleisch und Vitaminen aus der Avocado und Gurke. Obwohl sie durch zusätzliche Saucen leicht üppig sein können, bieten sie dennoch ein befriedigendes und geschmackvolles Geschmackserlebnis, das sowohl angenehm als auch relativ gesund ist.