1 serving (150 grams) contains 255 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
408 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.2 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 16.0 mg | 5% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60.8 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About California Rolls
California Rolls sind eine köstliche Fusion-Sushi, die in den Vereinigten Staaten entstanden ist und die Essenz der japanischen Küche einfängt. Diese ikonische Rolle besteht aus mit Essig gewürztem Reis, umhüllt von saftigem Imitationskrabbenfleisch, cremiger Avocado und knuspriger Gurke, alles umhüllt von einem Noriblatt. Mit seiner Kombination aus Aromen und Texturen ist es perfekt für Sushi-Neulinge. California Rolls sind eine leichtere Option, reich an Omega-3-Fettsäuren aus dem Krabbenfleisch und Vitaminen aus der Avocado und Gurke. Obwohl sie durch zusätzliche Saucen leicht üppig sein können, bieten sie dennoch ein befriedigendes und geschmackvolles Geschmackserlebnis, das sowohl angenehm als auch relativ gesund ist.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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