1 serving (150 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.0 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.9 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About California Rolle mit Lachs
California Roll mit Lachs ist eine köstliche Variante des klassischen Sushi-Favoriten. Diese lebhafte Rolle beinhaltet frischen Sushi-Reis, cremige Avocado, knusprige Gurke und zarte Lachsstücke, die alle in einem Blatt Nori eingewickelt sind. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, hat sich die California Roll zu einem Standard in Sushi-Bars auf der ganzen Welt etabliert. Dieser Roll bietet eine nährstoffreiche Option, die reich an Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs und Vitaminen aus dem Gemüse ist. Genießen Sie ihn mit einem Schuss Sojasauce und Wasabi für eine zusätzliche Würze!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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