1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60.3 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About California-Roll-Sushi
California Roll Sushi ist ein köstliches Fusiongericht, das aus den Vereinigten Staaten stammt und traditionelles japanisches Sushi mit lokalen Zutaten verbindet. Diese ikonische Rolle wird typischerweise mit frischem Krebs oder Imitationskrebs, cremiger Avocado und knuspriger Gurke gefüllt, alles in Reisessig gereis und Nori-Seetang gewickelt. Es ist nicht nur köstlich; es bietet auch gesunde Elemente wie herzgesunde Fette aus der Avocado und einen Vitaminkick aus dem Gemüse. Auch wenn es eine leichtere Option im Vergleich zu frittiertem Sushi ist, sollten Sie auf den Reis achten, der einen höheren Kohlenhydratgehalt haben kann. Genießen Sie die lebhaften Aromen und Texturen des California Roll Sushi, eine perfekte Einführung in die Welt des Sushi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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