California-Roll-Sushi

California-Roll-Sushi

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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404.8
Kalorien
14.3
Protein
60.3
Kohlenhydrate
11.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
404.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.1 g 14%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 60.3 g 21%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

60.6%
14.4%
25.1%
Fett: 99 cal (25.1%)
Protein: 57 cal (14.4%)
Kohlenhydrate: 241 cal (60.6%)

About California-Roll-Sushi

California Roll Sushi ist ein köstliches Fusiongericht, das aus den Vereinigten Staaten stammt und traditionelles japanisches Sushi mit lokalen Zutaten verbindet. Diese ikonische Rolle wird typischerweise mit frischem Krebs oder Imitationskrebs, cremiger Avocado und knuspriger Gurke gefüllt, alles in Reisessig gereis und Nori-Seetang gewickelt. Es ist nicht nur köstlich; es bietet auch gesunde Elemente wie herzgesunde Fette aus der Avocado und einen Vitaminkick aus dem Gemüse. Auch wenn es eine leichtere Option im Vergleich zu frittiertem Sushi ist, sollten Sie auf den Reis achten, der einen höheren Kohlenhydratgehalt haben kann. Genießen Sie die lebhaften Aromen und Texturen des California Roll Sushi, eine perfekte Einführung in die Welt des Sushi!