California Roll Lachs

California Roll Lachs

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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402.2
Kalorien
14.2
Protein
59.9
Kohlenhydrate
11.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
402.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.0 g 14%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 59.9 g 21%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 157.7 mcg 788%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

60.6%
14.4%
25.0%
Fett: 99 cal (25.0%)
Protein: 56 cal (14.4%)
Kohlenhydrate: 239 cal (60.6%)

About California Roll Lachs

California Roll Lachs ist eine freudige Variante des klassischen Sushi-Rolls, mit zartem Lachs, cremiger Avocado und knuspriger Gurke, alles verpackt in gewürztem Sushi-Reis und in Nori eingewickelt. Ursprünglich aus Kalifornien stammend, verbindet diese Rolle traditionelle japanische Aromen mit frischem, westlichem Flair. Es ist eine großartige Quelle für Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs, die die Herzgesundheit und Gehirnfunktion fördern. Mit seinen lebendigen Farben und befriedigenden Texturen ist California Roll Lachs nicht nur eine köstliche Mahlzeit, sondern auch eine nährstoffreiche Wahl für Sushi-Liebhaber, die eine Balance zwischen Geschmack und Wohlbefinden suchen. Genießen Sie diese köstliche Fusion, die das Beste aus dem Meer auf Ihren Teller bringt!