Kalifornisches Omelett

Kalifornisches Omelett

Breakfast

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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411.8
Kalorien
21.2
Protein
11.8
Kohlenhydrate
32.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.9 g 42%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 352.9 mg 117%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 21.2 g 42%
Vitamin D 117.6 mcg 588%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.0%
19.8%
69.2%
Fett: 296 cal (69.2%)
Protein: 84 cal (19.8%)
Kohlenhydrate: 47 cal (11.0%)

About Kalifornisches Omelett

California Omelette ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, das den Geist des Goldenen Staates einfängt. Dieses Omelett platzt vor frischen Zutaten und präsentiert fluffige Eier mit angebratenen Paprika, reifen Tomaten und cremiger Avocado. Oft verfeinert mit einer Prise Käse und frischen Kräutern, zeigt es eine Fusion von mexikanischer und amerikanischer Küche. Jeder Bissen bietet eine köstliche Mischung aus Aromen und Texturen. Reich an nahrhaftem Gemüse und gesunden Fetten aus der Avocado ist es eine befriedigende Wahl für Frühstück oder Brunch, die sicherlich Ihren Tag stärken wird. Genießen Sie den Geschmack Kaliforniens in jeder köstlichen Mundvoll!