1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.9 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 352.9 mg | 117% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 21.2 g | 42% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kalifornisches Omelett
California Omelette ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, das den Geist des Goldenen Staates einfängt. Dieses Omelett platzt vor frischen Zutaten und präsentiert fluffige Eier mit angebratenen Paprika, reifen Tomaten und cremiger Avocado. Oft verfeinert mit einer Prise Käse und frischen Kräutern, zeigt es eine Fusion von mexikanischer und amerikanischer Küche. Jeder Bissen bietet eine köstliche Mischung aus Aromen und Texturen. Reich an nahrhaftem Gemüse und gesunden Fetten aus der Avocado ist es eine befriedigende Wahl für Frühstück oder Brunch, die sicherlich Ihren Tag stärken wird. Genießen Sie den Geschmack Kaliforniens in jeder köstlichen Mundvoll!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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