California-Roll-Sushi

California-Roll-Sushi

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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404.8
Kalorien
14.3
Protein
60.3
Kohlenhydrate
11.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
404.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.1 g 14%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 60.3 g 21%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 9.5 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

60.6%
14.4%
25.1%
Fett: 99 cal (25.1%)
Protein: 57 cal (14.4%)
Kohlenhydrate: 241 cal (60.6%)

About California-Roll-Sushi

California Roll Sushi ist eine köstliche Fusion von Aromen, die aus der japanisch-amerikanischen Küche stammt. Diese ikonische Rolle besteht aus frischem Krabbenfleisch oder Imitationskrabbenfleisch, cremiger Avocado und knuspriger Gurke, alles in einer zarten Schicht Sushi-Reis und Nori gewickelt. Oft mit Sesamsamen oder einem Hauch von würziger Mayo verfeinert, bietet sie mit jedem Bissen einen Geschmacksschub. Nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Balance aus Proteinen und Fetten ist sie eine großartige Option für eine leichte Mahlzeit. Sich eine California Roll zu gönnen ist nicht nur ein Genuss für Ihren Gaumen; es ist eine befriedigende und nahrhafte Wahl, die die Essenz der Sushi-Kultur einfängt!