1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
144.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.6 mg | 3% | |
| Natrium | 768.5 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.2 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 7.7 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 76.8 mg | 5% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 384.2 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Galicianischer Eintopf
Caldo Gallego ist eine traditionelle galicische Suppe aus der üppigen Region Nordwest-Spaniens. Dieses herzhafte Gericht ist eine tröstliche Mischung aus grünem Gemüse, insbesondere Rübenblättern, zusammen mit zarten Kartoffeln, Chorizo und manchmal Speck. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen aus dem Gemüse, ist es nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft. Reich an Aromen und Wärme zeigt Caldo Gallego das Beste der rustikalen spanischen Küche und ist somit eine perfekte Wahl für eine gemütliche Mahlzeit, die sowohl Körper als auch Seele wärmt. Genießen Sie bei jedem Löffel einen Vorgeschmack auf Galicien!
