1 serving (1 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
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| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.4 mg | 18% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Calcium
Kalzium ist ein lebenswichtiges Mineral, das eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung starker Knochen und Zähne spielt. Zu finden in Milchprodukten wie Milch, Käse und Joghurt, sowie in dunklem Blattgemüse, Mandeln und Fisch, ist es von entscheidender Bedeutung für die allgemeine Gesundheit. Gemeinsam in Küchen auf der ganzen Welt, von italienischen Käsegerichten bis hin zu indischen Gemüsecurrys, unterstützt Kalzium nicht nur die Muskel- und Nervenfunktion, sondern hilft auch bei der Blutgerinnung. Während ein Überschuss zu Nierensteinen führen kann, ist eine ausgewogene Aufnahme entscheidend für die optimale Gesundheit. Umarmen Sie Kalzium für ein stärkeres, gesünderes Ich!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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