1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 117.6 mg | 39% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Amerikanische Tintenfischringe
Calamares A La Americana ist ein köstliches Gericht, das zarte, leicht panierte Tintenfischringe zeigt, die geschickt zu einer knusprigen Perfektion gekocht wurden. Ursprünglich aus der lebhaften Küche Lateinamerikas stammend, wird dieses Meeresfrüchte-Delight oft mit würzigen Dip-Saucen serviert, die seinen Geschmack noch mehr betonen. Reich an Protein kann Calamares eine gesündere Wahl sein, wenn sie mit wenig Öl zubereitet wird, was es zu einer köstlichen Option für diejenigen macht, die einen befriedigenden und dennoch nahrhaften Genuss suchen. Gönnen Sie sich den unwiderstehlichen Geschmack dieses Klassikers und erleben Sie in jedem Bissen eine Explosion von Küstenaromen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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