Cajun-Mais-Chowder

Cajun-Mais-Chowder

Soup

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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188.7
Kalorien
4.7
Protein
28.3
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 5.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

56.7%
9.4%
33.8%
Fett: 67 cal (33.8%)
Protein: 18 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 113 cal (56.7%)

About Cajun-Mais-Chowder

Cajun-Mais-Chowder ist ein cremiger, geschmackvoller Genuss, der aus den reichen kulinarischen Traditionen Louisianas stammt. Gefüllt mit süßem Mais, zarten Kartoffeln und aromatischen Gewürzen wie Paprika und Cayennepfeffer, platzt dieser Chowder vor kräftigen Aromen. Oft bereichert mit sautierten Zwiebeln, Paprika und Knoblauch, verleiht es ihm diesen charakteristischen Cajun-Kick. Obwohl es mit seiner cremigen Basis verwöhnend ist, bietet es auch die Güte von frischem Gemüse und macht es zu einer herzerwärmenden Mahlzeitswahl. Perfekt als tröstliches Gericht an einem kalten Tag, bringt Cajun-Mais-Chowder einen Hauch des Südens direkt auf Ihren Tisch!