Café Eier Benedikt mit geräuchertem Lachs

Café Eier Benedikt mit geräuchertem Lachs

Breakfast

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
23.6
Protein
28.3
Kohlenhydrate
28.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.3 g 36%
Gesättigtes Fett 11.3 g 56%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 235.8 mg 78%
Natrium 1132.1 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 188.7 mcg 943%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 330.2 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

24.5%
20.4%
55.1%
Fett: 254 cal (55.1%)
Protein: 94 cal (20.4%)
Kohlenhydrate: 113 cal (24.5%)

About Café Eier Benedikt mit geräuchertem Lachs

Cafe Eggs Benedict With Smoked Salmon ist eine köstliche Variante des klassischen Brunch-Lieblings. Dieses Gericht bietet perfekt pochierte Eier auf einem englischen Muffin, geschichtet mit seidigem Räucherlachs. Überzogen mit einer reichen, samtigen Hollandaise-Sauce, bietet es eine üppige Mischung von Aromen, die sowohl aus der britischen als auch der amerikanischen Küche stammen. Reich an Protein aus den Eiern und Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs, ist es eine nahrhafte Wahl, die Ihren Tag belebt. Die butterige Sauce verleiht eine Note von Verwöhnung und macht dieses Gericht sowohl zufriedenstellend als auch gesundheitsbewusst. Genießen Sie es mit einer Prise frischem Dill für eine zusätzliche Geschmacksexplosion!