1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.3 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 11.3 g | 56% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 235.8 mg | 78% | |
| Natrium | 1132.1 mg | 49% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 330.2 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Café Eier Benedikt mit geräuchertem Lachs
Cafe Eggs Benedict With Smoked Salmon ist eine köstliche Variante des klassischen Brunch-Lieblings. Dieses Gericht bietet perfekt pochierte Eier auf einem englischen Muffin, geschichtet mit seidigem Räucherlachs. Überzogen mit einer reichen, samtigen Hollandaise-Sauce, bietet es eine üppige Mischung von Aromen, die sowohl aus der britischen als auch der amerikanischen Küche stammen. Reich an Protein aus den Eiern und Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs, ist es eine nahrhafte Wahl, die Ihren Tag belebt. Die butterige Sauce verleiht eine Note von Verwöhnung und macht dieses Gericht sowohl zufriedenstellend als auch gesundheitsbewusst. Genießen Sie es mit einer Prise frischem Dill für eine zusätzliche Geschmacksexplosion!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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