1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 881.0 mg | 38% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Caesar-Salat
Caesar-Beilagensalat ist eine klassische Beilage zu jeder Mahlzeit und besteht aus knackigem Romanasalat, knusprigen Croutons und einem Hauch Parmesankäse. Dieses beliebte Gericht stammt aus der italo-amerikanischen Küche und kombiniert kräftige Aromen mit einem zitronigen Caesar-Dressing aus Knoblauch, Anchovis und Zitronensaft. Während der Salat eine erfrischende Knusprigkeit und wichtige Vitamine der grünen Blätter bietet, ist es wichtig, das cremige Dressing in Maßen zu genießen, da es zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Perfekt, um eine herzhafte Hauptspeise auszugleichen oder allein zu genießen, ist der Caesar-Beilagensalat eine köstliche Wahl für alle, die den Geschmack der Tradition suchen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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