1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Caesar- und Brokkolisalat
Caesar And Broccoli Salad ist eine frische Variante des klassischen Caesar, der knackigen Romanasalat und lebendige Brokkoliröschen in einem cremigen Caesar-Dressing kombiniert. Dieser Salat umfasst knusprige Croûtons und eine Prise Parmesankäse, die einen köstlichen Crunch und reichen Geschmack bieten. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, beherzigt er die Grundsätze von Frische und Einfachheit. Gespickt mit Vitaminen und Ballaststoffen aus dem Brokkoli ist er eine nahrhafte Option, während das Dressing eine Prise Genuss hinzufügt. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht, bringt dieser Salat eine nahrhafte und dennoch verwöhnende Erfahrung an Ihren Tisch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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