1 serving (150 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
299.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.6 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 11.0 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Caesar Salat
Caesae Salad ist ein klassisches Gericht, das Ihre Geschmacksknospen mit seiner perfekten Mischung aus Aromen verführt. Ursprünglich aus Italien stammend enthält dieser lebendige Salat knackigen Romanasalat, cremiges Caesar-Dressing, knusprige Croutons und eine großzügige Prise geriebenen Parmesankäse. Das Dressing, hergestellt mit Knoblauch, Sardellen und Zitronensaft, verleiht eine pikante Note. Obwohl er reich an Geschmack ist, achten Sie auf die Kalorien und Fette im Dressing und Käse. Dennoch ist ein Caesar-Salat mit seinem frischen Gemüse eine köstliche Möglichkeit, eine Portion Vitamine und Mineralien zu genießen. Gönnen Sie sich dieses zeitlose Klassiker!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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