1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kaktus-Südwestsalat
Kaktus-Südwestsalat ist eine lebendige Mischung aus frischen Zutaten, die die Essenz der südwestlichen Küche einfängt. Dieser köstliche Salat zeichnet sich durch knusprigen Römersalat, würzige schwarze Bohnen, süßen Mais, saftige Tomaten und pikante Kaktusstreifen aus, alles bedeckt mit einem Hauch Feta-Käse und einem Schuss Limetten-Vinaigrette. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Protein und essentiellen Nährstoffen, ist es eine gesunde Wahl, die kalorienarm, aber voller Geschmack ist. Perfekt für ein erfrischendes Mittagessen oder ein leichtes Abendessen bringt dieser Salat einen Hauch des Südwestens direkt an Ihren Tisch! Genießen Sie den Knusper und die kräftigen Aromen, während Sie Ihren Körper nähren!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
