1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
542.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.6 g | 41% | |
| Gesättigtes Fett | 19.3 g | 96% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 50 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 137.9 g | 50% | |
| Ballaststoffe | 79.0 g | 282% | |
| Zucker | 4.3 g | ||
| Protein | 46.7 g | 93% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 304.8 mg | 23% | |
| Eisen | 33.1 mg | 183% | |
| Kalium | 3628.6 mg | 77% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kakao
Kakao ist ein nährstoffreiches Superfood, das aus den Bohnen des Theobroma-Kakaobaums stammt, der in den üppigen Regenwäldern Mittel- und Südamerikas beheimatet ist. Reich an Antioxidantien ist es eine kraftvolle Quelle für Flavonoide, die die Herzgesundheit verbessern, die Stimmung heben und das allgemeine Wohlbefinden steigern können. Dieses vielseitige Zutat bildet die Grundlage für Schokoladen, Smoothies und Backwaren und bietet eine köstliche Vielfalt an Geschmack. Obwohl es Freude und Genuss bringt, ist Maßhalten wichtig, da einige Produkte viel Zucker enthalten können. Tauchen Sie ein in die Güte von Kakao, wo Gesundheit auf köstliche Weise zusammentrifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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